RA MẮT GÓI THẺ TẬP AUTUMN CHỈ CÓ TẠI HEROS FITNESS AND YOGA!
29
Tháng 7

RA MẮT GÓI THẺ TẬP AUTUMN CHỈ CÓ TẠI HEROS FITNESS AND YOGA!

Heros xin giới thiệu tới các tín đồ tập Yoga mà còn đang “bơ vơ” chưa biết phòng tập nào hiện đại, thân thiện, phù hợp với bản thân mình ? Heros xin tự tin mang tới cho các bạn yêu thích Yoga một môi trường tập luyện phù hợp nhất, chuyên nghiệp nhất, với hơn 40 lớp từ cơ bản tới nâng cao. Hãy tham [...]

RA MẮT GÓI THẺ TẬP VIPERDUY NHẤT CHỈ CÓ TẠI HEROS FITNESS AND YOGA!
15
Tháng 10

RA MẮT GÓI THẺ TẬP VIPERDUY NHẤT CHỈ CÓ TẠI HEROS FITNESS AND YOGA!

Chỉ Trong tháng 10 này Heros Ra Mắt Gói Thẻ Tập Dành Cho Tín Đồ Mê Tập Mà sợ "Cô Đơn", đi tập lần đầu có người kèm cặp đến khi bạn biết sử dụng thành thạo máy, và các bài tập luyện. Nhanh tay đăng kí nào.

Tập thể hình cho người gầy muốn tăng cân? Hãy xem ngay bài viết này nhé.
13
Tháng 10

Tập thể hình cho người gầy muốn tăng cân? Hãy xem ngay bài viết này nhé.

Tập gym để "tăng cân" và "cải thiện hình thể" là phương pháp được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Bạn đã biết cách tập thể hình hiệu quả để tăng cân chưa? Hãy tham khảo ngay hướng dẫn của chuyên gia tại Herosfitness & Yoga trong bài viết dưới đây nhé.  

Kickboxing là gì? Những lợi ích sức khỏe khi tập kickboxing
2
Tháng 2

Kickboxing là gì? Những lợi ích sức khỏe khi tập kickboxing

Kickboxing là một môn thể thao vừa để tăng thể lực vừa để tự vệ tuyệt vời nhưng ít người biết tới. Hôm nay hãy cùng Heros tìm hiểu kickboxing là gì, lợi ích của kickboxing đem lại cho chúng ta nhé !

Các cách khắc phục nỗi “ Sợ phòng Gym ” cho người mới !
11
Tháng 10

Các cách khắc phục nỗi “ Sợ phòng Gym ” cho người mới !

Sợ hãi, tự ti về bản thân là tâm lý khiến bạn đang e ngại khi đến phòng tập? Vậy làm thế nào để tự ti hơn khi lần đầu đến với phòng tập gym,Yoga và Group X Studio ... và nhiều lớp tập thể dục khác? Những nỗi sợ đấy là gì? Hãy cùng Heros tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé !