Với những ai quan tâm đến vóc dáng, thể hình và vấn đề chuyển hóa của cơ thể thì chắc đã được nghe nhiều đến chỉ số BMI. Thông qua chỉ số này, bạn có thể đánh giá tổng quát thể trạng của cơ thể. Vậy, chỉ số BMI và ý nghĩa của chỉ số BMI là gì? Cách tính như thế nào? Chỉ số BMI bao nhiêu là tốt nhất? [...]